2016.5.31　Doula Diary

今日お作りしたお料理です。

左上から

豚肉と大豆のシチュー

レタスとしらすのごま油和え

ひじきと牛肉の炒め煮

アジフライ（下ごしらえ）

トマトの和風梅マリネ

小松菜ナムル

ブロッコリーごま油風味

ピーマンおかか和え

お味噌汁

（＊所要時間2時間）

自転車で風をきってサポートに伺うのがとても気持ちのいい季節です。