『陣痛を乗りきるテクニック』うみそだて大学講座

うみそだて大学の6月の講座は日本で数少ない出産ドゥーラ（私は産後ドゥーラ）の萩野文さんのお話しでした。

『怖い、痛い、長い、辛い』と誰もが思っている陣痛。

でも陣痛の仕組みや出産までの流れを知れば上手に陣痛を乗りこえることが出来ます。

私達産後ドゥーラが出産の現場に立ち会うことはほとんどありませんが、これから出産を控えている妊婦さんとそのパートナーに今回のお話をお伝えすることで、安心して出産にのぞむことができるのではないかと思いました。

また陣痛のお話以外にも萩野さんのドゥーラとしての言葉がとても心に響きました。

『ドゥーラの寄り添いとは、お母さんを尊重すること、No Judgement』

私がサポートする上で一番気を付けているところを再認識させて頂きました。