『ママは悪くない！』子育ては‘科学の知恵’でラクにになる

少し前に放送されたＮＨＫスペシャル『ママたちが非常事態！？』

ご覧になられた方も多かったのではないでしょうか。

本書はその内容が書籍化されたものです。

番組を観られた方も見逃された方も、今乳幼児の子育てをされているお母さんお父さんはもちろん、おじいちゃんおばあちゃんにも是非読んでいただきたい本です。

私自身の産後の時、この本があればどれだけ気持ちが楽になったかわかりません。

イライラや鬱のような気分の落ち込み、夫や周りの人たちへの不満もすべて自分の人間性の至らなさだと思っていましたが、原因が科学的に証明されたことで、今更ですが今までの子育ての苦労が報われた気がしました。

また『子育てのつらさに寄り添い、子育ての喜びを一緒に喜んでくれる。そういう人がそばにいることは、お母さんの心身の大きな支えになります。』という明和教授の文章を読んで、私のドゥーラサポートで1番大切にしていることを、再確認することができました。

これから出産される方にも是非お勧めしたい本です。